ダイエットサプリ

新たなるダイエットサプリを始めました。
代謝を上げる系なので、併せて運動です。
久々にダンレボを引っぱり出してきました。
約30分運動。
その後お風呂に入る時に計った体重は近頃たまに見られる最低限ライン。
ここをとりあえず基準値としてみる。

イベントで差し入れをしようとアヒル刺繍入りコースターを作ろうと思い立ったので、頑張ってみた。
アヒルの刺繍だけで3時間以上かかってしまった。
可愛くは出来たが時間がかかりすぎて、怨念こもってそうっぽくって、人にあげれないっぽい。
手作りってちょっと怖い系といえば怖い系ですよね〜。
たくさん作って自分のサークルとかで売ってるんだったら、気軽に差し入れも出来るのですが。

サプリ1日目。
体重：+-0
運動：ダンレボ約200kcal分